Pourquoi et comment transformer nos émotions ? CHRISTOPHE ANDRÉ
- 21 mai
- 1 min de lecture
Je vous invite à découvrir la chaine BANGERZ - Deborah Grunwald Colère, mauvaise estime de soi, tristesse, peur, stress, comment gérer ces émotions et ces sentiments qui parfois peuvent nous bouffer la vie ? Et comment assumer sa gentillesse dans un monde qui considère cette vertu comme une faiblesse ? Christophe André, psychiatre et psychothérapeute nous explique comment cohabiter avec nos émotions, nos sentiments et pourquoi il est important de les accueillir pour mieux se connaître et vivre mieux avec soi et les autres. Dans cet épisode, nous avons parlé aussi de la maladie, du cancer. Ce moment où la vie nous oblige à ralentir et à redéfinir ce qui compte vraiment. 💥 Kiffez ce BANGERZ, avec Christophe André, celui qui pense qu’il n'y a rien à réussir, il n'y a qu'à agir de notre mieux puis respirer, sourire, et vivre.
💡 Abonnez-vous pour découvrir les nouveaux épisodes et activez la 🔔 : https://shorturl.at/4RXMI
🎧 Podcast : https://linkin.bio/bangerz/
🔗 Instagram : / deborah.grunwald
🔗 Facebook : / deborahofficiel
🔗 Tik Tok : / deborahgrunwald Quelques livres : 📕 "Vivre avec, vivre après” 3 médecins nous parlent de la traversée du cancer - Ed. de l’Iconoclaste : https://amzn.to/3Nu2PuF
📕“La force des émotions” - Ed. Odile Jacob https://amzn.to/4bbdxA2
📕 “Consolations” - Collection Poche : https://amzn.to/4a4bUD8
#️⃣ Christophe André sur Instagram : / christophe_andre_officiel
Commentaires