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Joie & Bien-Être
Forêt, campagne, plage, parc ...

Description du service

La pratique de la marche méditative se concentre, avant tout, sur la respiration synchronisée et sur les enjambées régulières grâce auxquelles on apprend à vivre le moment présent tout en se concentrant sur l’exercice. Elle nous invite à pratiquer la pleine conscience, à détendre l’esprit, à apprendre à être plus présent-e pour être plus réceptif-ve à notre environnement, tout en réaffirmant notre essence.

Séances à venir

Coordonnées

+ 330678533664

rencontronsnous@marieandrieu.com

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MARIE ANDRIEU

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06 78 53 36 64

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